આપણે સ્ત્રીઓને ખુશ રહેવાની શું જરૂર છે? શું તમે ક્યારેય વિચાર્યું છે? નહિ તો હું તમારું કામ સરળ કરી દઈશ. તાજેતરમાં, કેનેડાની મેકગિલ યુનિવર્સિટીમાં વોટ વુમન વોન્ટ નામનો અભ્યાસ હાથ ધરવામાં આવ્યો હતો. આ અભ્યાસમાં 16 થી 62 વર્ષની 2776 મહિલાઓએ ભાગ લીધો હતો. આ અભ્યાસમાં સામેલ 63 ટકા મહિલાઓનું માનવું છે કે આર્થિક સ્વતંત્રતા, પરિવાર અને રજાઓ તેમને સૌથી વધુ ખુશી આપે છે.
અહીં પણ ઓછાવત્તા અંશે સ્થિતિ એવી જ હશે. પ્રખ્યાત નારીવાદી લેખિકા સિમોન ડી બ્યુવોરે કહ્યું હતું કે, ‘મને નથી ખબર કેમ સ્ત્રીઓ ખુશ રહેવાથી આટલી ડરે છે? એવું લાગે છે કે જો તે ખુશ રહેશે તો દુનિયા તેને તેનું વળતર આપવાનું કહેશે. આપણે આ ગેરસમજમાંથી વહેલામાં વહેલી તકે બહાર નીકળવું પડશે. આપણે એ ઓળખવું પડશે કે એવી કઈ વસ્તુઓ છે જે આપણને ખુશ કરે છે અને આપણે તે આપણા માટે જ કરવાનું છે.’ હું ખુશી કહું કે તરત જ મારા મગજમાં પહેલો ચહેરો આવે છે તે એ જ ચહેરો છે જેને આ વર્ષે પદ્મ ભૂષણથી નવાજવામાં આવ્યા છે. . 76 વર્ષની ઉષા ઉથુપ આપણા દેશનું ગૌરવ છે અને અમને તેમના પર ગર્વ છે. તમિલ ભાષી ઉષાએ ક્યારેય ઔપચારિક રીતે સંગીત શીખ્યું નથી. પણ તેના અવાજમાં જાદુ છે. સાઠના દાયકામાં તેણે મુંબઈ, ચેન્નાઈ અને કોલકાતાની નાઈટ ક્લબમાં પોપ અને રોક ગાવાનું શરૂ કર્યું. તેમનું ગીત સાંભળ્યા પછી દેવ આનંદે તેમને તેમની ફિલ્મ હરે રામ હરે ક્રિષ્નામાં ટાઇટલ ગીત ગાવાનું કહ્યું. ઉષા ઉથુપે 25 ભારતીય અને વિદેશી ભાષાઓમાં ગીતો ગાયા છે. કાંજીવરમ સાડી, મોટી બિંદી, વાળમાં ગજરો તેની સ્ટાઈલ છે. આશા છે કે, આવનારા ઘણા વર્ષો સુધી તે આપણને તેના અવાજનો આનંદ આપતી રહેશે.
આપણે સ્ત્રીઓને બીજી એક વસ્તુથી ખુશી મળે છે, જ્યારે આપણું સ્વાસ્થ્ય સારું રહે છે. મહિનાના એ પાંચ દિવસ આપણા બધાના જીવનમાં મુશ્કેલ હોય છે. આપણે ઘરનું કામ કરવું હોય કે બહાર, હંમેશા મુશ્કેલી અને પીડા હોય છે. પીરિયડ્સને લગતા ઘણા અભ્યાસો કરવામાં આવ્યા છે, જેમાંથી નવીનતમ આ રસપ્રદ અભ્યાસ છે જે તાજેતરમાં ડેઈલી મેઈલ અખબારમાં પ્રકાશિત થયો છે. આ અભ્યાસ જણાવે છે કે મોટાભાગના પીરિયડ્સ ગુરુવાર કે શુક્રવારે શરૂ થાય છે. આ અભ્યાસમાં સામેલ 3 લાખ મહિલાઓ, ડોક્ટરો, નિષ્ણાતોએ આખું વર્ષ આ વિષય પર કામ કર્યું. ફર્ટિલિટી એક્સપર્ટ ડૉ. સ્ટીવન પાલ્ટર આનું કારણ જણાવે છે કે જેમ જેમ સપ્તાહનો અંત નજીક આવે છે તેમ તેમ મહિલાઓમાં તણાવ વધવા લાગે છે. આના કારણે, હોર્મોન કોર્ટિસોલનું સ્તર વધવા લાગે છે અને તે નક્કી કરે છે કે તમારી માસિક સ્રાવ ક્યારે શરૂ થશે.
તમારા માટે સમય કાઢો
તમે આ ઘણી વાર વાંચ્યું અને સાંભળ્યું હશે કે દરરોજ તમારા માટે થોડો સમય કાઢો. તમને ગમતું કંઈક કરો. મનોવૈજ્ઞાનિક અરુણા બ્રુટા કહે છે કે, ઘરમાં તમારી મનપસંદ જગ્યાએ બેસીને તમારા મનપસંદ કપમાં ચા કે કોફી પીવાથી પણ તમારામાં ઉત્સાહ આવી શકે છે. આ સાથે દરરોજ એક એવું કામ કરો જે તમને આગળ લઈ જશે. કંઈક નવું વાંચો, કંઈક નવું જુઓ, નવા લોકોને મળો, કંઈક સારું વિચારો અને કરો. સારું પુસ્તક વાંચવાનો આનંદ કંઈક અલગ જ હોય છે. શું તમે પ્રખ્યાત લેખિકા ઉષા પ્રિયમવદાની રુકોગી નહીં રાધિકા નવલકથા વાંચી છે, જે 1967માં પ્રથમ પ્રકાશિત થઈ હતી? આ નવલકથા પ્રખ્યાત અંગ્રેજી અનુવાદક ડેઝી રોકવેલ દ્વારા વોન્ટ યુ સ્ટોપ રાધિકા નામથી પ્રકાશિત કરવામાં આવી છે. આ નવલકથાનો પ્લોટ આજે પણ પ્રાસંગિક છે. નાયિકા તેની માતાના મૃત્યુ પછી તેના પિતાની ખૂબ કાળજી લે છે, પરંતુ તેના પિતાના એક યુવાન છોકરી સાથેના બીજા લગ્ન તેને તોડી નાખે છે.
હવે બાળકોને પણ નોમિની બનાવી શકાશે
ભારત સરકારે સરકારી ક્ષેત્રમાં કામ કરતી મહિલા કર્મચારીઓ માટે ફેમિલી પેન્શનના નિયમોમાં ફેરફાર કર્યા છે. હવે મહિલા કર્મચારીઓ પેન્શનમાં તેમના પતિને બદલે તેમની પુત્રી અથવા પુત્રને નોમિનેટ કરી શકશે. પુત્ર કે પુત્રીને નોમિની બનાવવા માટે મહિલા કર્મચારીએ અરજી કરવાની રહેશે. આ અરજીમાં, તેઓએ તેમના પતિના સ્થાને તેમના પુત્ર અથવા પુત્રીને નોમિની બનાવવાની માંગ કરવાની રહેશે. જો બાળક સગીર છે તો તેને પુખ્તવય પછી જ પેન્શનનો લાભ મળશે.
મહિલા સરપંચોને સત્તા મળી
ગયા સપ્તાહના કેટલાક સકારાત્મક સમાચારોમાં, પંજાબના આ સમાચારે સૌથી વધુ આકર્ષ્યા. તમે એ પણ જોયું અને સાંભળ્યું હશે કે ગામડાઓમાં પંચાયત પ્રમુખ પદ માટે મહિલાઓ ચૂંટાય છે, પરંતુ માત્ર નામ ખાતર. કામ અને નિર્ણયો સરપંચના પતિ, પિતા કે પુત્ર દ્વારા લેવામાં આવે છે. પંજાબની AAP સરકારે તરત જ આના પર પ્રતિબંધ મૂક્યો અને કહ્યું કે જો કોઈ ગામની સરપંચ મહિલા છે, તો તેણે સભાથી લઈને સભા સુધી દરેક જગ્યાએ રહેવું પડશે. હવે ત્યાંની મહિલા સરપંચો પુરુષોના પડછાયામાંથી બહાર આવીને ખરેખર કાર્યક્ષેત્રમાં પ્રવેશી રહી છે. ઉલ્લેખનીય છે કે પંજાબમાં હાલમાં છ હજાર પાંચસોથી વધુ મહિલા સરપંચો છે. માણક ખાના ગામની 27 વર્ષીય મહિલા સરપંચ શેષનદીપ કૌર સિદ્ધુ કહે છે, ‘હું મારા ગામ માટે જાતે નિર્ણય લઉં છું અને ઘરેલું અને અન્ય વિવાદોનું સમાધાન પણ કરું છું. મને જોઈને ગામની બીજી છોકરીઓ પણ આગળ આવી રહી છે. હું માનું છું કે જો આપણે છોકરીઓ રાજકારણમાં આવીશું તો લોકોની વિચારસરણી બદલાશે અને કામ પણ ઈમાનદારીથી થશે.